მისი საჩუქრები
მომხმარებელბს ჯერჯერობით არა აქვს არცერთი საჩუქარი. ეს იმას ნიშნავს, რომ პირველი ვინც მას გაუკეთებს საჩუქარს მოხვდება ყურადრების ცენტრში! მზად ხარ ამისთვის?
შენ ხარ ახალგაზრდა და ენერგიით აღსავსე. უკვე ჩაიარეს ემოციურმა მოზარდობის წლებმა, შენ სრულიად აკონტროლებ საკუთარ თავს, გეგმავ ცხოვრებისეულ მიზნებს და მიილტვი მათკენ. შებ გაქვს საკმარისი ცხოვრებისეული გამოცდილება, რათა ააწყო სერიოზული გეგმები სამომავლოდკიდევ »
მუსიკა შენი ცხოვრების, ერთერთი უმნიშვნელოვანესი ნაწილია. შენ ღებულობ მეტ სიამოვნებას, როცა დადიხარ კონცერტებზე ან კლუბში. სიამოვნებით მღერი კარაოკეშიც. სავარაუდოდ, წინა ცხოვრებაში შენ იყავი მომღერალი. შენ მოგწონს ყურადღება და თანაგრძნობა გარშემომყოფებისგან, შენის მხრივ, ყოველთვის ცდილობ შთაბეჭდილება დატოვო მათზე. შენ კარგად გამოგდის გაამხიარულო, გაართო და გაახარო შენი მეგობრები. შენი ერთერთი პრობლემაა, ზედმეტი ემოციურობა, დაიმახსოვრე ეს და იყავი უფრო თავშეკავებული, როცა ამას მოიტხოვს სიტუაცია.კიდევ »
შენ ვერ წარმოგიდგენია სექსი სიყვარულის გარეშე. შენი აზრით, ჭეშმარიტი სიამოვნების მიღება სექსისგან, მხოლოდ და მხოლოდ მაშინ არის შესაძლებელი, როცა ამით საყვარელ ადამიანთან კავდები. შენ შეისწავლი და აკვირდები საკმაოდ ბევრ დეტალებს, რომლებიც როგორც წესი დიდ როლს ასრულებენ ინტიმურ ურთიერთობებში. მაგალითად შენ არ გჭრიდება მეგობრებს ჰკითხო რჩევა იმის შესახებ, თუ როგორ შეიძლება სიამოვნების მინიჭება პარტნიორისათვის, გარდა ფიზიკური სიახლოვისა. თუ ხდება ისე, რომ უსიამოვნება შეგემთხვევა პარტნიორთან, ცდილობ ლამაზი და რომანტიული სიტყვებით, ალერსით მოაგვარო ეს უსიამოვნება. არაფერი შენ ისე არ აღგაფრთოვანებს, როგორც ორმხრივი გრძნობა და ის შეგრძნება, როცა პარტნირთან ერთ მთელად გრძნობ თავს.კიდევ »
პრინციპში, შენ წინააღმდეგი არ ხარ სერიოზული და ხანგრძლივი ურთიერთობის, მაგრამ იმ პირობით, თუ საყვარელი ადამიანი არ შეგზღუდავს ცხოვრებაში. შენ არასოდეს გახდები ეჭვიანი და ამას ვერც შენი პარტიორისგან აიტან. შენ თვლი, რომ ადამიანს უნდა ჰქონდეს მისი პირადი ცხოვრება, მიუხედავად იმისა ჰყავს საყვარელი ადამიანი თუ არა. თუ გამოჩნდება ისეთი ადამიანი, ანალოგიური ცხოვრებისეული შეხედულებით, მაშინ თქვენ იქნებით იდეალური წყვილი!კიდევ »
შენ ნამდვილი გურმანი ხარ და იცი როგორ მიიღო სიამოვნება სხვადასხვა კერძების დაგემოვნებით, ასევე გეხერხება გემრიელი კერძების მომზადება, მაგრამ ამას აკეთებ მხოლოდ განსაკუთრებულ შემთხვევაში. მზარეულობისგან შენ ღებულობ უდიდეს სიამოვნებას, რადგან იცი, რომ ეს ყველაფერი შემდეგ უნდა დააგემოვნო. ყველას გვიყვარს, მაგრამ შენთვის ეს განსაკუთრებული რამეა, ამიტომ მხოლოდ გემრიელმა ვახშამა შეიძლება გადაგაფიქრებინოს, საღამოს მეგობრებთან ერთად გატარება.კიდევ »
ფულტან შენი დამოკიდებულება, შესაშურად მარტივია. შენ არ ცდილობ მიიღო ცხოვრებისგან ყველაფერი ერთად, მშვიდად უყურებ ყველაფერს, რაც შენს ირგვლივ ხდება. შენთვის უფრო მნიშვნელოვანია შინაგანი ფასეულობები, ფული კი ეს უბრალოდ აუცილებელი საშუალებაა არსებობისთვის. შენთვის არ არსებობს მდიდარი და ღარიბი, ამიტომ შენ აფასებ ადამიანს მისი სულიერი მხრიდან გამომდინარე. იდელაში, შენი მეორე ნახევარი არ უნდა იყოს მატერიალისტი, ასეთი შემთხვევაში შენ გექნება იდეალური კავშირი...კიდევ »
მიუხედავად იმისა რომ, სიყვარული არის ის განცდა, როდესაც რთულია გაუმკლავდე საკუთარ გრძნობებს, შენ ეს მშვენივრად გამოგდის. შენ გიყვარს და ყურადღებით ანებივრებ მხოლოდ მაშინ როდესაც დარწმუნდები, რომ მეორენახევარი შენი ერთგულია. ამის მერე ერთად იწყებთ სამომავლო გეგმებზე ფიქრს. ცხოვრების თანამგზავრის არჩევანს სერიოზულად უდგები, ამიტომ გატაცება არ გაბნევს. იმისთვის რომ გატაცება გადაიზარდოს სიყვარულში დიდი ხანი უნდა გავიდეს და მხოლოდ ამის შემდეგ შენ შეძლებ გული გაუხსნა იმ ადამიანს , რომელიც ამას დიდი ხანი ელოდა. კიდევ »
შენ არ გიყვარს საზოგადოებისგან გამოცალკევება და როგორც წესი ყოველთვის იქცევი მორიდებულად. ტანსაცმლის არჩევის დროს, ისევე როგორც ცხოვრებაში, შენ უპირატესობას ანიჭებ მოკრძალებულობას. ნივთებს შენ ყიდულობ, ისეთს როგორიც შენ მოგწონს და ყურადღებას არ აქცევ მოდაშია თუ არა ისინი. შენ თვლი, რომ ადამიანი უნდა უხდებოდეს ტანსაცმელს და არა ტანსაცმელი ადამიანს. როცა უპირატესობას ანიჭებ სტანდარტულ სტილს, არ უნდა დაგავიწყდეს, რომ ეს შეიძლება არამოდური იყოს. თუ არ გინდა მოსაწყენ ადამიანად დაამახსოვრეთ, ხშირად გამოიცვალე ვარცხნილობა და ეცადე შენს გარდერობს ბევრი ნათელი ფერი დაამატო..კიდევ »
შენ ბევრი რამ იცი სექსის შესახებ და ამას ჭკვიანურად იყენებ. შენ თვითდაჯერებული ხარ ნებისმიერი ტიპის პარტნიორთან, მაშინვე აგებინებ, რომ სწორედ შენ გადაწყვიტავ როგორ, სად და როდის გექნებათ სექსი. შენ დიდი ხანია დაგავიწყდა, თუ რა არის დაბნეულობა, წარუმატებლობა და დაბალი ხარისხი. უნდა აღინიშნოს რომ შენმა ესეთმა ხასიათმა შეიძლება შეაშინოს შენი პარტნიორი. სწორედ შენი გაბედულობა და საოცარი ორიგინალურობა ხიბლავს საწინააღმდეგო სქესის წარმომადგენლებს...კიდევ »
რა შეიძლება ითქვას, შენ მოწესრიგებული და კარგი ადამიანი ხარ. ყველა შენი ნაცნობი ღირსეულად გაფასებს, მიუხედავად იმისა, რომ ხშირად ხვდებიან შენი ხუმრობის ობიექტები. ამავდროულად შენ ყველას უდიდეს პატივს სცემ, ზოგიერთებთან კი განსაკუთრებული ურთიერთობა გაქვს. შენ გაქვს ნიჭი ექსპრომტად მიიღო გადაწყვეტილებები, რაც ხშირად გეხმარება ცხოვრებაში.კიდევ »
რომელი ცხოვრელი ხარ?
ყველას აქვს თავის მცირე საიდუმლო. ეს ტესტი განსაზღვრავს შენს ცხოველურ ინტინქტს
შენ საიმედო და საჭირო მეგობარი ხარ, შენს გარეშე ცხოვრება სულ სხვანაირად გამოჩნდებოდა. მშვიდი, სასიამოვნო და მომთმენი, იქამდე სანამ, მოთმინების ფიალა არ აგევსება. ყოველ შემთხვევაში, შენ შეგიძლია წარმატებულად ჩათვალო საკუთარი თავი!კიდევ »
ქორწინებისგან შენ ელოდები ჰარმონიას და ნამდვილი ოჯახის შეგრძნებას. ოჯახური კერა, გრძნობა იმისა, რომ შენ გელიან, უყვარხართ და არ გიღალატებენ. ეს არის ფუნდამენტი ურღვევი კავშირის ასაშენებლად, რომელსაც ქორწინება ქვია. ხვალინდელი დღის იმედი, გრძნობა იმისა, რომ ოჯახი მხოლოდ ერთი პარტნიორის მხერებზე არ დგას. ქორწინებაში შენ გრძნობ თავს, როგორც ერთი ცოცხალი ორგანიზმის ნაწილი, რომელიც სუნთქავს ერთი ჰაერით, ცხოვრობს საერთო იდეებით. მაგრამ ყველაფერი არც ისე ადვილია, როგორც ერთი შეხედვით ჩანს. ზოგჯერ აუცილებელი ხდება მსხვერპლის გაღება. ამ შემთხვევაში ეს საკუთარი ინტერესებია და ამიტომაც პარტნიორს შენ ირჩევ სოციალურად მისაღებ და შესაფერისი წრიდან. თანამგზავრის არჩევისას შენ ხელმძღვანელობ არა მხოლოდ გრძნობებით, არამედ გონებით. თუ იპოვი ადამიანს, რომელიც შეესაბამება მოცემულ პარამეტრებს, შენ მზად ხარ უზრუნველყო ის სითბოთი და კომფორტით, მთავარია, რომ თქვენი იდეები ოჯახურ თანაცხოვრებასთან დაკავშირებით თანხვედრაში იყოს.კიდევ »
შენი ცხოვრების სტილი?
"ჯანსაღ სხეულში ჯანსაღი სულია" - გვამცნობს ცნობილი ანდაზა. ასეა თუ არა ეს, გაიგებ როცა შეასრულებ ტესტს!
შენ დიდ დროს არ უთმობ იმაზე ფიქრს თუ რა მოყვება შენს გაუაზრებელ ცხოვრების წესს და ცხოვრობ ერთი დღით. ერთის მხრივ, დღევანდელი დღით ცხოვრება საინტერესოა, თუმცა ღირს იმაზე დაფიქრება, რა ზიანს აყენებს ეს შენს ჯანმრთელობას. ამის გარდა, საჭიროა უარი თქვა მავნე ჩვევებზე, რომელიც, არამხოლოდ ჯანმრთელობას გიზიანებს, არამედ არ გაძლევს საშუალებას მიიღო სიამოვნება ცხოვრების სხვა სიკეთეებით. მეორეს მხირვ, შენთან ურთიერთობა საინტერესოა, ხარ მხიარული და უდარდელი ადამიანი, შენი ხასიათის სიმსუბუქე გაძლევს საუშუალებას ადვილად მოხიბლო უცნობი ადამიანები. პრაქტიკულად, ყველა წვეულებზე სასურველი სტუმარი ხარ, შეგიძლია ნებისმიერ სიტუაციაში გაერთო თუ იქ ალკოჰოლია. ამით შენ სხვა ადამიანებსაც ამხიარულებ და ნებისმიერ დაძაბულობას განმუხტავ.
რა როლს ასრულებს სექსში?
შეასრულე ეს პიკანტური ტესტიდა გაიგე რა როლს ასრულებ როცა ეხვევი ვნების ქარცეცხლში..
ყველას არ შეუძლია დაიკვეხნოს იმით, რომ ესმოდეს არა მხოლოდ საკუთარი სურვილები, არამედ პარტნიორის ფარული სურვილებიც. შენ შეგიძლია გაიგო ნებისმიერი ადამიანის სხეულის ენა, შეიგრძნო ყოველი ამოსუნთქვა. პროცესში სრულფასოვნად ჩართვა და ჰარმონიული ურთიერთობა პარტნიორთან, ეს ნიჭია, რომლითაც უნდა ამაყობდე. როცა წარმატებით კომბინირებულია საკუთარი სხეულის მართვა და სურვილი ასიამოვნო პარტნიორს, მაშინ ეს სრული ჰარმონიაა. სწორედ ასეთ ურთიერთგაგებას შეიძლება დავაქვათ იდეალური. და თუ მაინც გამოჩნდება რამე პრობლემა, მისი მოგვარება ყოველთვის შეიძლება...კიდევ »
ზუსტად ოჯახური ღირებულებები დგას ყოველთვის შენთვის პირველ პლანზე, ამიტომაც შენ უმეტეს შემთხვევაში ითვალისწინებ არა საკუთარ, არამედ ახლობელი ადამიანების ინტერესებს. სამწუხაროდ დღეს ოჯახური ღირებულებები არ იმსახურებენ ისეთ პატივისცემას, როგორც ადრე, თუმცა შენ მიეკუთვნები ადამიანების ისეთ კატეგორიას, რომლებიც ცდილობენ საკუთარ ფესვებთან კავშირს. შენ არ ხარ მატერიალისტი, ამიტომაც ზუსტად აღიქვამ, რომ თუნდაც ისინი, ვინც მოგებაზე და კარიერაზე არიან ორიენტირებული დროთა განმავლობაში მიდიან იმ აზრამდე, რომ ახლობელი ადამიანების სითბო ბევრად მნიშვნელოვანია, ვიდრე ფული და აღიარება.ამიტომაც არ ღირს გრცხვენოდეს შენი ცხოვრებისეული მისწრაფებების, მიუხედავად იმისა, რომ დღეს ეს არც ისე მოდურია. უმჯობესია შეეცადო, რომ ახლობლებმა შეხედონ შენს შეხედულებებს არა მხოლოდ პატივისცემით, არამედ გრძნობდნენ, რომ ოჯახი - რამოდენიმე უცხო ადამიანის თავყრილობა არაა, მეტიც ისე ერთი მთლიანობაა, სადაც ყოველთვის გაგიგებენ, გვერდში დაგიდგებიან და მოხარული იქნებიან შენი ყოფნით.კიდევ »
შენი გზა წარმატებისკენ
წარმატების გზა ყველას ინდივიდუალური აქვს: ვიღაცისთვის ეს თავგადასავალია, ვიღაცისთვის კი ეს უბრალოდ ბედისწერაა..
დაგეგმილი მწვერვალების დაპრობები, ეს შენთვის არაა. შენ არ გჯერა, რომ ყველაფერი ერთად და უცებ ხდება. ერთმხრივად, ეს არ ნიშნავს, იმას რომ ნებისმიერ სიტუაციას შენ გულგრილად ეკიდები. შენ ან გულგრილი, ან აბსოლუტურად ინეტრული ადამიანი ხარ. შენ აზროვნებ ზედმეტად ფხიზლად, ობიექტურად აფასებ მოვლენებს, მაგრამ ამ ყველაფერს გვერდიდან უყურებ და არ მონაწილეობ პროცესში. "მოძრაობის" იძულება შეუძლია მხოლოდ, რაღაც განსაკუთრებულს და ამ დროს ემოციური მუხტი აგღაგრძნებს შე, როგორც საათის მექანიზმს.კიდევ »
შენ მეგობრების წრეში მთავარი ფიგურა ხარ, ის ადამიანი ხარ, რომელზეც მთელი სამეგობროსს განწყობაა დამოკიდებული. ურთიერთობებში ძალიან მსუფუქი და საინტერესო ხარ, პირდაპირ აფრქვევ პოზიტივს. ასევე გაქვს დამაჯერებლობის საოცარი ნიჭი, რაც ძალიან გეხმარება ცხოვრების კეთილმოწყობაში, ადვილად ახერხებ ადამიანების დარწმუნებას, რომ შენი აზრი ჭეშმარიტია. შეიძლება ამის მიზეზი ისიც იყოს, რომ არასოდეს საუბრობ საკუთარ პრობლემებზე და მუდამ ცდილობ საკუთარი უხასიათობის დამალვას, რაც იზიდავს სხვებს შენში. ხარ აქტიური და კომუნიკაბელური, შეგიძლია ნებისმიერ თემაზე ისაუბრო. თუ გადაწყვეტ ოჯახის შემქნას, ოჯახის წევერბი შენთან ნამდვილად არ მოიწყენენ, რადგან ხშირად გეყოლება სტუმრები და ასევე ხშირად მოგიწევს სხვების მონახულებაც, რისი გარანტიც შენი ნაცნობების ფართო წრეა. ასე გააგრძელე შენ ნამდვილი გულთამყრობელი ხარ.კიდევ »
ის რასაც შენ ვერ იტან, ეს არის უჟმურობა. შენთვის მნიშვნელოვანია, ადამიანთან საერთო ენის გამონახვა, საერთო შეხედულებები და სამომავლო გეგმების ერთად დასახვა. თუ შენ ხშირად აწყდები გაუგებრობას ურთიერთობაში, მაშინ შენი გრძნონა სუსტდება და ინტერესი იკარგება. ზოგადად შენ აფასებ თავისუფალ ქმედებებს, და თუ კი ვინმე შეეცდება ჩარჩოებში ჩაგსვავ ეს ძალიან გაღიზიანებს.კიდევ »
შეფუთული საჩუქარი
როგორი საჩუქრის გაკეტება ან მიღება გიყვარს? გაიგე, როცა შეასრულებ ამ ტესტს
საჩუქრის არჩევის დროს, შენ პირველ რიგში გინდა გაახარო ახლობლები. შენთვის მთავარია, გაუგო ადამიანებს და დაეხმარო მათ ნებისმიერ საკითხში. შენ საუკეთესო მეგობარი ხარ, ენერგიული თანამშრომელი, რომელსაც შეუძლია მიაღწიოს სასურველ მიზანს, თუ სწორად დაალაგებს კარიერას. ყველაზე მნიშვნელოვანია, რომ შენ საჩუქრებს აკეთებ უანგაროდ, არ ელოდები მადლობას ან ანალოგიურ ქმედებას, რადგან საჩუქარი შენთვის არის საკუთარი გრძნობები აღწერა კონკრეტული ადამიანის მიმართ. მაგრამ შეუძლიათ კი გარშემომყოფებს სწორად გაიგონ შენი ესეთი ხასიათი? შეიძლება მათ ეს უანგარობა ბოროტად გამოიყენონ! სხვა კუთხით, რომ შევხედოთ, ეს არ არის მიზეზი, რის გამოც უნდა შეიცვალოთ, მთავარია თავად ღებულობ ამისგან სიამოვნებას...კიდევ »
შენი თვითშეფასების დონე
ყველაფერი რიგზე გაქვს თვითშეფასებასთან მიმართებაში? იმისათვის, რომ ეს გაიგო, უპასუხე რამოდენიმე შეკითხვას
შენ ნორმალური თვითშეფასების დონე გაქვს. შენ იცი, როგორ დაიცვა საკუთარი თავი და რაც ყველაზე მნიშვნელოვანია, ამას არ აკეთებ სხვების ხარჯზე. შენ ისე არავის ენდობი, როგორც საკუთარ თავს. მნიშვნელოვან გადაწყვეტილებებს შენ ღებულობ, საკუთარი გამოცდილების და ინტუიციის საფუძველზე. ასეთი ჰარმონია თავისთავად გეხმარება შეხედო ცხოვრებას უფრო მარტივად და გაუმკლავდე ნებისმიერ პრობლემებს. საკუთარ თავთან და გარშემომყოფებთან დამოკიდებულების ფორმულას, შეიძლება ვუწოდოთ: "კმაყოფილია საკუთარი თავით, კმაყოფილია სხვებით". შენ ფართო მეგობრების წრე გაქვს, რადგან ადამიანებს მოსწონთ შენთან ურთიერთობა. სწორედ შენი ნიჭი, რეალურად უყურო ცხოვრებას, გეხმარება დაიპყრო მაღალი მწვერვალები და მიაღწიო სასურველ შედეგს.კიდევ »
შენ ძალიან ემოციური და მგრძნობიარე ხარ. სწორედ ემოციეურობას შეუძლია როგორც მიიზიდოს ასევე განიზიდოს შენი საყვარელი ადამიანი. შენ არ გრცხვენია საკუთარი გრძნობების და შეგიძლია ბუნებრივად გამოხატო სიყვარული. შენ ყოველთვის გინდა იყო საყვარელი ადამიანის გვერდით და სასიამოვნოდ გააოცო ის სხვადასხვა მეთოდებით. ყველაფერი ეს კარგია, მაგრამ ზომიერად. წინააღმდეგ შემთხვევაში, გრძნობების ზედმეტმა გამოხატვამ შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ურთიერთობაზე. ამასთანავე შენ მოსიყვარულე ადამიანი ხარ და ყველა ურთიერთობას ეკიდები სერიოზულად. ემოციური ნერვიულობა ისახება შენს ფსიქოლოგიურ მდგომარეობაზე და შენ გიჭირს ასე ცხოვრების გაგრძელება, როცა შინაგანად მიდის ბრძოლა გრძნობასა და გონებას შორის. რჩევის სახით , რომ ვთქვატ არ ღირს ურთიერთობაში ბოლომდე გახსნილი იყო და ჩაიძირო საკუთარ გრძნობებში.კიდევ »
შენ შეგიძლია სიყვარული და ამ გრძნობას ძალიან სერიოზულად ეკიდები, მაგრამ სიყვარულს შენს ცხოვრებაში პირველი ადგილი არ უჭირავს. შენ ფხიზლად აღიქვამ მდგომარეობას და შეგიძლია გააკონტროლო შენი გრძნობები. არასოდეს ვარდები უხერხულ მდგომარეობაში, არ ეჭიდები ისეთ ურთიერთობას, რომელიც წინასწარ განსაზღვრულია დასანგრევად. შენ გყოფნის ძალა გაცურო დინების საწინააღმდეგო მიმართულებით და გაუმკლავდე სირთულეებს, თუ ეს რა თქმა უნდა აუცილებელია.კიდევ »
შენთვის პირველ ადგილზე სულიერი ღირებულებებია, ამიტომ არასოდეს მიილტვი მატერიალური სიმდიდრისკენ. იცი როგორ მიიღო ისეთი მცირედით სიამოვნება, რომელიც მატერიალისტებს უმნიშვნელოდ ეჩვენებათ. სიხარულით ჩუქნი სიყვარულს შენთვის ძვირფას ადამიანებს, გიყვარს სიურპრიზების გაკეთება, შენი მეგობრების და ახლობლების გაკვირვება და განებივრებაც კი. ყოველთვის დადებით ტალღაზე ხარ, ამიტომ ადამიანი შენთან ვერ მოიწყენს.თვლი რომ ფული და ყველაფერი რაც წარმოადგენს მატერიალურ ღირებულებას მეორე ხარისხოვანია, ამიტომ არ ჩქარობ მთელი ძალით ჩაერთო საქმეებში, როდესაც გარშემო არის ამდენი მშვენიერება.კიდევ »
შენთან ერთად მეგობრები მზად არიან შევიდნენ ცეცხლში და წყალში. შენ ძალზედ პოზიტიური ადამიანი ხარ და შენი შემოთავაზებით შეგიძლია ყველაზე მოასაწყენი ადამიანიც კი გაამხიარულო. შენი მთავარი ამოცანაა - ხანმოკლე დროში, მოახდინო დააუვიწყარი შთაბეჭდილება, რათა კვლავ მოუნდეთ შეთან ერთად დროის გატარება. არასტანდარტული მიდგომა პაემნების მიმართ შენი ძლიერი მხარეა, რითაც ახერხებ საპირისპირო სქესის ადამიანების გულის მონადირებას. შენ აძლევ საშუალებას პარტნიორს, თავი იგრძნოს დაუცველად და მოგანდოს საკუთარი მე.კიდევ »
ამბობენ, რომ სიცილი ახანგრძლივებს ცხოვრებას. თუ ეს ნამდვილად ასეა, მაშინ შენ გელოდება ხანგრძლივი სიცოცხლე, რომელიც ღიმილით და სიცილით იქნება გაჯერებული. ნებისმიერ დაბრკოლებას, შენ მარტივად თავაწეული უდგება და თვითონ დასცინი საკუთარ შიშს. დროდადრო ასეთი ქმედება შეიძლება მოეჩვენოს გარშემომყოფებს უადგილოდ ან უცნაურად, მაგრამ ეს შენთვის მხოლოდ თავდაცვითი საშუალებაა, იმისათვის რომ არ ჩავარდე დეპრესიაში. ამავე დროს რეკომენდირებულია ნეგატიურ ემოციებს მისცე გარეთ გასვლის საშუალება, წინააღმდეგ შემთხვევაში, შეიძლება დაკარგო ცხოვრების ნამდვილი გემო.